ورزش

تنها با 7 کار ساده زندگی خود را متحول کنید

تنها با 7 کار ساده زندگی خود را متحول کنید

تمام افراد پیروز در دنیا یکسری عادات و ویژگی های خاصی دارند که با به کارگیری آن ها در کار و زندگیشان توانسته اند به پیروزیت برسند.

15 بهمن 1401
برترین دروازه بانان جام جهانی 2022 قطر

برترین دروازه بانان جام جهانی 2022 قطر

جام جهانی 2022 هنوز به اتمام نرسیده اما تقریبا معین شده که چه دروازه بانانی تا به این جای کار عملکرد بهتری داشته و می توانند نامزد دریافت جایزه دستکش طلایی باشند.

22 آذر 1401
اعلام ترکیب آمریکا مقابل هلند

اعلام ترکیب آمریکا مقابل هلند

تیم های ملی فوتبال هلند و آمریکا امروز (شنبه) در چارچوب مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2022 قطر از ساعت 18:30 به مصاف هم می روند.

12 آذر 1401
خلاصه بازی بورنموث 2 ، 3 تاتنهام؛ کامبک اسپرز

خلاصه بازی بورنموث 2 ، 3 تاتنهام؛ کامبک اسپرز

در هفته سیزدهم لیگ برتر انگلیس، تاتنهام با نتیجه 3-2 میزبانش بونموث را شکست داد.

8 آبان 1401
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در زنجان برگزار گردید

همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در زنجان برگزار گردید

صبح امروز آدینه 29 مهر ماه به مناسبت هفته تربیت بدنی و استاندارد، همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در زنجان برگزار گردید.

29 مهر 1401
جزیره موریس کجاست ؟

جزیره موریس کجاست ؟

راهنمای سفر به جزیره موریسدر این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران درباره یکی از زیباترین جزایر اقیانوس هند به نام جزیره موریس سخن خواهیم گفت.پس اگر قصد سفر به جزایر اقیانوس هند را دارید تا آخر این مقاله با ما همراه باشید

17 شهریور 1401
شش راه آسان برای کاهش وزن و تناسب اندام

شش راه آسان برای کاهش وزن و تناسب اندام

می توان گفت تناسب اندام یکی از نگرانی های همیشگی بیشتر مردم کره زمین است، به ویژه با وجود رسانه های اجتماعی و شبکه هایی که مرتب در حال نمایش و تبلیغ مدل هایی غیرواقعی از انسان زیبای امروزی اند. اما در گیرودار جراحی های زیبایی و دستیابی سریع به اندام ایده...

23 مرداد 1401
زیباترین جزایر ایران؛ معرفی کامل 5 نگین خلیج همیشگی فارس

زیباترین جزایر ایران؛ معرفی کامل 5 نگین خلیج همیشگی فارس

کشور عزیزمان ایران در مجموع 427 جزیره بزرگ و کوچک دارد. مقایسه جزایر ایران با یکدیگر کار دشواری است زیرا هر یک از آنها به طرزی منحصر به فرد چشم های شما را خیره می نمایند. بعضی از این جزیره ها همچون شهر های باستانی ایران قدمت بالایی دارند. ما در این لیست 5...

12 مرداد 1401
برترین سبزیجات برای کاهش قند خون

برترین سبزیجات برای کاهش قند خون

اگر با دیابت یا پیش دیابت زندگی می کنید یا اگر به شما اطلاع داده شده است که در معرض خطر ابتلا به این موارد هستید به احتمال زیاد در پی راه هایی برای یاری به مدیریت سطح قند خون خود می باشید. علیرغم آن که می توانید این کار را با ورزش منظم، داشتن خواب کافی و...

29 تیر 1401
با انجام این عادت های سالم هرگز بیمار نمی شوید

با انجام این عادت های سالم هرگز بیمار نمی شوید

چند بار در سال مریض می شوید؟ بسیاری از مردم ممکن است فکر کنند این طبیعی است که هر بار که فصل تغییر می کند یا پس از بازگشت از یک سفر طولانی به خانه، در رختخواب بمانند و سوپ بخورند اما در مورد آن دوست یا همکار که به نظر می رسد هرگز احساس مریضی در اثر تغییر...

10 تیر 1401
اظهارات عجیب روبرتو باجو بعد از خداحافظی از فوتبال

اظهارات عجیب روبرتو باجو بعد از خداحافظی از فوتبال

به نقل از خبرگزاری چمپیونات روسیه؛ روبرتو باجو که در سال های 1990 تا 1995 در ترکیب یوونتوس بازی کرد و در 141 بازی 78 گل به ثمر رساند، گفت: من دیگر علاقه ای به فوتبال ندارم. مردم فکر می نمایند شاید این عجیب است و من مسئله ای دارم.

6 تیر 1401
علت خط خوردن مهدی قائدی و احمد نوراللهی از فهرست شباب الاهلی

علت خط خوردن مهدی قائدی و احمد نوراللهی از فهرست شباب الاهلی

نشریه اماراتی با بیان نقاط قوت شباب الاهلی در چند بازی گذشته در لیگ قهرمانان آسیا علت خط خوردن دو بازیکن ایرانی تیم را بیان نمود.

30 خرداد 1401
برطرف مسائل سرویس مدارس ظرف 48 ساعت آینده

برطرف مسائل سرویس مدارس ظرف 48 ساعت آینده

تهران (پانا) - معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت با همکاری و ضمن پیگیری به وسیله شهرداری و وزارت کشور، ظرف یکی دو روز آینده موضوع سرویس تردد مرتفع می گردد و نسبت به تسهیل تردد همکاری لازم را خواهیم داشت.

13 خرداد 1401
معرفی هتل Crown Plaza در آنتالیا

معرفی هتل Crown Plaza در آنتالیا

هتل کرون پلازاساحل کنیالتی یکی از دو ساحل اصلی آنتالیا است و در قسمت غربی آنتالیا واقع شده است. آب درخشان و آبی این ساحل به همراه سنگریزه های زیبای آن باعث شده که کنیالتی از پرطرفدارترین سواحل آنتالیا باشد. طول این ساحل 7 کیلومتر است و در داخل آن یک پارک...

3 خرداد 1401
دلیل خالی کردن زانو چیست؟

دلیل خالی کردن زانو چیست؟

تهران (پانا) - خالی کردن زانو یکی از عارضه هایی است که موجب می گردد پا به صورت ناگهانی خم گردد. دلایل مختلفی موجب این عارضه می گردد که از میان آنها می توان به آسیب دیدگی رباط زانو، ناپدید شدن کشکک زانو و ابتلا به آرتریت اشاره نمود.

20 اردیبهشت 1401
چرا باید حتما در اتریش اسکی کنید

چرا باید حتما در اتریش اسکی کنید

اسکی از ورز ش های پرهیجان فصل زمستان است. برای آشنایی با پیست های اتریش، کشور اسکی، با ما همراه شوید.

13 اردیبهشت 1401
پیشنهاد عضو IOC به روسیه برای انصراف از المپیک

پیشنهاد عضو IOC به روسیه برای انصراف از المپیک

عضو کمیته بین المللی المپیک (IOC) از روسیه خواست از حضور در رقابت های المپیک انصراف دهد.

23 فروردین 1401
در سفر چه فعالیت و خورد و خوراکی داشته باشیم؟(بخش سوم)

در سفر چه فعالیت و خورد و خوراکی داشته باشیم؟(بخش سوم)

پرخوری در سفر ممنوعشما در سفر خود ممکن است که به دلیل عدم دسترسی به سوپرمارکت های همیشگی محل زندگی خود و بعلاوه کلاس های آمادگی جسمانیتان، خود را در یک رستوران در حال خوردن غذاهای چاق کننده بیابید. بعلاوه ممکن است که برنامه ریزی منظم و روزانه تان برای...

28 اسفند 1400
هدایی: مقابل بازیکنی حذف شدم که با اختلاف برترین پینگ پنگ باز دنیاست، آمادگی زیادی داشتم، اما در قرعه بدشانسی آوردم

هدایی: مقابل بازیکنی حذف شدم که با اختلاف برترین پینگ پنگ باز دنیاست، آمادگی زیادی داشتم، اما در قرعه بدشانسی آوردم

ملی پوش تنیس روی میز گفت: از شرایط خوبی در مسابقات جهانی برخوردار بودم، اما در همان مرحله دوم و با بدشانسی با فان ژن دونگ روبرو شدم که با اختلاف برترین بازیکن دنیاست.

21 اسفند 1400
انتقاد از مهدی قایدی آغاز شد

انتقاد از مهدی قایدی آغاز شد

روزنامه نگار اماراتی باوجود پیروزی الاهلی برابر الظفره به انتقاد از مهدی قایدی پرداخت.

26 بهمن 1400
تعداد: (181)