آرشیو سلامتی و پزشکی در پایگاه اینترنتی مأوا

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: کاهش وزن برای مرد ها راحت تر است یا زنها؟ شاید به نظر برسد مرد ها در کاهش وزن یک قدم از زن ها جلوترند. انگار مردها، وقتی چند تغییر در رژیم غذایی خود ایجاد می کنند و کمی طولانی تر ورزش و فعالیت می کنند، چند کیلوگرم از وزن شان...

ناخنک چشم یک ضایعه گوشتی مثلثی شکلی است که از سفیدی چشم به روی قرنیه کشیده می گردد. حتی ناخنک می تواند با تغییر شکل قرنیه باعث آستیگماتیسم گردد و دید افراد را تار کند.

سفر، تجربه‌ای هیجان‌انگیز و خاطره‌ساز است، اما گاهی مشکلات گوارشی می‌تواند این شیرینی را به تلخی تبدیل کند. این مشکلات، به‌ویژه اسهال مسافرتی، از شایع‌ترین معضلات سلامتی در طول سفر به شمار می‌روند و نه تنها لذت گشت‌وگذار را از بین می‌برند، بلکه...

التهاب حلق یا گلو درد یکی از شایع ترین بیماری ها در زمستان است که می توان با بعضی راه چاره های خانگی آن را درمان کرد.

پژوهشگران آلمانی در بررسی نورون های مربوط به احساس سیری، نشان دادند که چاقی ریشه در مغز دارد.

با افزایش آلودگی هوا، پاسخ به این سؤال که دستگاه بخور سرد یا گرم؟ اهمیت می یابد و بیشتر مردم به فکر خرید دستگاه بخور میفتند. بااین حال، اگر راهنمای خرید دستگاه بخور سرد و گرم را مطالعه نموده باشید، می دانید که مزایا و کاربردهای این دو نوع دستگاه بخور با...

شامپو یکی از پرمصرف ترین محصولات بهداشتی است. هر هفته حداقل یکی دو بار از شامپو استفاده می کنیم و این محصول تاثیر زیادی روی موهای شما دارد. با انتخاب شامپوی مناسب می توانید موهایی سالم تر و شاداب تر داشته باشید و برخی از مسائل مو را کاهش دهید یا به کلی...

تا حالا وسط تمرین نفس کم آوردی؟ نه از خستگی عضله، نه از درد… فقط حس می کنی دیگه هوا بهت نمی رسه؟ خب، بذار همون اول یه چیز رو رک بهت بگم: مشکل خیلی وقت ها تمرینت نیست، نفستـه.

در میانه اقیانوس آرام، جزیره ای کوچک با مجسمه های غول پیگر سنگی خود، قرن هاست که تخیل بشر را مشغول خود نموده است. جزیره رپا نویی (Rapa Nui) یا همان ایستر آیلند، با نزدیک به هزار مجسمهٔ بزرگ الجثهٔ موآی (Moai)، همچنان یکی از شگفت انگیزترین و رازآلودترین مکان های...

هارولد مردی پنجاه و دو ساله بود که زندگی اش همواره وابسته به دقت بینایی اش بود. او مدیر یک شرکت طراحی صنعتی در شیکاگو بود و ساعت های طولانی به نقشه ها، خطوط هندسی و الگوهای پیچیده نگاه می کرد. تا چند سال پیش تصور می کرد چشمانش قوی ترین نقطه او هستند اما...

چطور مدل های مختلف استیک درست کنیم؟ اگه شما هم همین سوال رو دارید، خوبه بدونید لیست مفصلی از انواع استیک وجود داره که از نظر تنوع طعم و ارزش غذایی خیلی با هم فرق می کنن. در این لیست از انواع استیک های کلاسیک مثل آنتروکت گرفته تا استیک بوقلمون، استیک ماهی،...

اپل در جدیدترین به روزرسانی سیستم عامل خود، iOS 26، رویکردی نوین را برای نمایش و مدیریت اطلاعات باتری در پیش گرفته است. این تغییرات که در iPadOS 26 نیز اعمال شده، با هدف ارائه اطلاعات شفاف تر و کاربردی تر به کاربران طراحی شده اند تا بتوانند کنترل بهتری بر مصرف...

بامبو یکی از گیاهان محبوب خانگی است و از ویژگی های انواع مختلف آن این است که می توان بعضی از آنها را در آب پرورش داد و بعضی از آنها را در خاک. ما در این مقاله دو نوع بامبو (لاکی بامبو و بامبوی طلایی) را به شما معرفی خواهیم کرد که چگونه در آب یا خاک پرورش داده...

جوش و اکنه یا التهاب های پوستی از موضوعاتی است که همه در دورانی از زندگی با آن دست و پنجه نرم می کنیم. با توجه به اثری که این عارضه ها روی زیبایی ما می گذارند و بعلاوه چالش هایی که برای سلامتی ما دارند بد نیست به محض رویت این پدیده ها آن ها را درمان کنیم....

گوگل با معرفی اندروید 16، قابلیت مورد انتظار سلامت باتری (Battery Health) را به طور رسمی به گوشی های پیکسل خود می آورد. این ویژگی اطلاعات شفاف تری در خصوص شرایط باتری دستگاه به کاربران ارائه می دهد. با این حال، به نظر می رسد همه دارندگان گوشی های پیکسل از این قابلیت...

یکی از برترین هدایا برای بچه هایی که علاقه مند به نجوم هستند، کیت آموزشی منظومه شمسی است که در ادامه به جعبه گشایی و آنالیز آن می پردازیم.

باداب سورت کجاست و چه ویژگی هایی دارد؟ باداب سورت نام چشمه ای پلکانی واقع در روستای ارست (اروست) بخش چهاردانگه شهرستان ساری در استان مازندران است. چشمه باداب سورت ساری در سال 1387 بعد از کوه دماوند به عنوان دومین میراث طبیعی ایران در لیست آثار ملی کشورمان...

خواب‌ها از دیرباز به‌عنوان پنجره‌ای به ناخودآگاه انسان شناخته شده‌اند و بسیاری از افراد به دنبال رمزگشایی از پیام‌های نهفته در آن‌ها هستند. یکی از خواب‌هایی که در تفاسیر مختلف مورد توجه قرار گرفته، خواب دیدن گربه است. گربه در رویاها می‌تواند نماد...

دیدن ستاره در خواب یکی از رؤیاهای رایج و در عین حال پررمزوراز است که از دیرباز مورد توجه معبرین و مفسران خواب قرار گرفته است. در فرهنگ‌های مختلف، ستاره‌ها نماد هدایت، علم، قدرت، و سرنوشت هستند و در تعبیر خواب نیز این نمادها معانی گوناگونی به خود می‌گیرند....

مهاجرت به فنلاند یکی از انتخاب هایی است که در زمینه مهاجرت می توانید اتخاذ کنید در واقع شما برای زندگی در کشوری دیگر و آشنا شدن با رسوم و فرهنگ آن یا حتی خوشگذرانی و استفاده از امکانات و رفاه، انتخاب های زیادی دارید.