چگونه برترین شامپو را با توجه به نوع مو انتخاب کنید؟ - پایگاه اینترنتی مأوا

در ادامه می خوانید:

چرا از شامپو استفاده می کنیم؟

مزایای استفاده از شامپو

شناخت انواع مو برای انتخاب برترین شامپو

آیا شامپو برای درمان شوره سر تاثیرگذار است؟

نکاتی که باید در خصوص شامپو و مراقبت از مو بدانید

انتخاب برترین شامپو با رعایت 2 نکته

4 نشانه که می گوید باید شامپوی خود را عوض کنید

آیا عوض کردن مرتب شامپو، مفید است؟

چرا از شامپو استفاده می کنیم؟

شامپو یک مایع شوینده غلیظ است که برای تمیز کردن مو و پوست سر از آلودگی ها و چربی های طبیعی و محیطی استفاده می گردد. تفاوتی که شامپو با صابون دارد، ملایم تر بودن آن است. بسیاری از افراد به جای شامپو از صابون استفاده می نمایند. اگر شما هم از این دسته افراد هستید ضروری است بدانید که صابون می تواند لایه محافظ پوست سر را که هم از پوست و هم از ریشه موی شما محافظت می نماید، به مرور نازک تر کند و چربی طبیعی پوست را بیش ازحد از روی پوست پاک کند. این ویژگی در نهایت به خشک شدن بیش ازحد پوست و مو منجر می گردد که مسائل دیگری مثل شوره و حتی موخوره را در پی دارد.

مزایای استفاده از شامپو

توصیه می گردد که برای شستن موها و پوست سر از شامپو بهره ببرید. شامپوها طوری طراحی می شوند که سطح pH مو را حفظ می نمایند. انتخاب برترین شامپو و استفاده از این محصول، این سه مزیت را برای شما به همراه دارد.

1. بهبود شرایط مو

شامپوی مناسب می تواند شرایط فعلی موهای شما را بهتر کند تا ظاهر آن سالم تر به نظر برسد. دقت کنید که برای گرفتن برترین نتیجه از هر شامپو ممکن است لازم باشد که شست وشو با شامپو را بیشتر از یک بار انجام دهید تا تمام آلودگی ها از روی پوست پاک گردد.

2. تحریک رشد مو

شامپوهایی که غنی از انواع ویتامین، مواد مغذی، مواد معدنی و عصاره های طبیعی باشند می توانند پوست سر را برای رشد مو تحریک نمایند. این شامپوها فولیکول مو را سالم نگه می دارند و آن را تحریک به رشد می نمایند. از جمله عصاره های طبیعی که می توانید در شامپوها دنبال آن بگردید و برای رشد موی سر لازم هستند می توان به اسطوخودوس، بادام، جینسنگ، جوجوبا و… اشاره نمود. این عصاره ها غیر از تحریک رشد مو، یک عطر ملایم طبیعی هم دارند که بهتر از عطرها و اسانس های شیمیایی است که می توانند به مو آسیب بزنند.

3. تصحیح رنگ

اگر موهای خود را رنگ نموده اید، شامپوی مناسب می تواند مانع از خراب شدن رنگ موهای شما گردد. بسیاری از مواقع وقتی موهای خود را رنگ می کنیم، مواد شوینده باعث تغییر رنگ مو می شوند. مو وقتی رنگ شده باشد، رنگ ها را جذب می نماید و شامپوهایی که ناملایم باشند می توانند رنگ مو را از بین ببرند. به همین علت است که تمام برندهای محصولات بهداشتی، شامپوهای مخصوص موی رنگ شده دارند.

شناخت انواع مو برای انتخاب برترین شامپو

برای اینکه شامپوی مناسبی بخرید باید ابتدا نوع موهای خود را به درستی تشخیص دهید. در مرحله بعد می توانید با توجه به ویژگی های موهای خود، برترین شامپو را انتخاب کنید.

موی خشک

موهای خشک شنماینده هستند و تارهای آن خیلی زود می شکند و دچار موخوره می گردد. اگر موی خشک دارید به شامپویی احتیاج دارید که رطوبت بیشتری برای موها فراهم کند و خواص نرم نمایندگی هم داشته باشد. این شامپوها معمولا حاوی روغن و سیلیکون هستند که لایه ای محافظ روی مو ایجاد می نماید و رطوبت را داخل آن حفظ می نماید.

موهای خنثی

اگر موی شما خشک یا چرب نیست، می توانید شامپوهای ملایمی بهره ببرید که مواد اضافی ندارد. اگر نگران هستید که استفاده از شامپوهای عادی به صورت روزمره، به موهای شما آسیب بزند، می توانید به جای شامپوهای معمولی از شامپوی مخصوص کودک بهره ببرید که بسیار ملایم تر هستند. فقط دقت کنید که این شامپوها معمولا توانایی شویندگی و تمیز کردنشان به میزان شامپوهای بزرگسالان نیست. شامپو بچه برای استفاده روزانه انتخاب خوبی است.

موی چرب

اگر موهای شما در فاصله کوتاهی بعد از شستن، چرب می گردد برای از بین بردن این چربی اضافه و عادت دادن پوست سر به ترشح چربی کمتر به شامپوهای مخصوص احتیاج دارید. چون موهای شما خودش چرب است، شامپوهای مخصوص موهای چرب مواد مرطوب نماینده ندارند و هیچ وزن اضافه ای روی موهای شما اضافه نمی نمایند.

آیا شامپو برای درمان شوره سر تاثیرگذار است؟

وقتی پوست سر خیلی خشک می گردد، شوره سر ایجاد می گردد. اگر روی سر شما این پوسته های سفیدرنگ تشکیل می گردد یا تجمعی از آلودگی و چربی وجود دارد، به شامپوهای مخصوص شوره سر احتیاج دارید تا این مشکل پوست سر را حل کنید. شامپوهای زیادی برای حل مشکل شوره سر فراوری شده است و همین مسئله انتخاب برترین شامپو را سخت می نماید. بهتر است برای تهیه شامپوهایی که جنبه درمانی دارند، با پزشک مشورت کنید.

شامپوهای ضدشوره حاوی ماده ای به نام کتوکونازول هستند. این ماده خاصیت ضدقارچی دارد و قارچ های عامل ایجاد شوره سر را از بین می برند. بدون مراجعه به پزشک از داروخانه می توانید شامپوهای ضدشوره با دوزهای کمتر این ماده بخرید اما اگر به شامپویی با غلظت بیشتر احتیاج دارید حتما باید از توصیه پزشک بهره ببرید و سر خود از شامپوهای درمانی استفاده نکنید.

از دیگر موادی که در شامپوهای ضدشوره وجود دارد می توان به سلنیوم سولفید اشاره نمود. اگر مشکل شوره سر دارید می توانید چند مدل شامپو را امتحان کنید تا بفهمید کدام مورد برای شما مناسب تر است.

نکاتی که باید در خصوص شامپو و مراقبت از مو بدانید

برای اینکه برترین نتیجه را از شامپو بگیرید، غیر از انتخاب صحیح شامپو باید با روش های دیگری هم از موهای خود مراقبت کنید. مثلا:

• موهای چرب را زودتر بشویید تا ریزش موی شما کمتر گردد.
• موهای خشک و رنگ شده را کمتر بشویید.
• اگر مشکل شوره سر دارید حتما از شامپوهای ضدشوره بهره ببرید.
• برای حفظ موها از تابش آفتاب و سایر آلودگی های محیطی و همین طور برای افزایش رطوبت و نرمی موها، برای ساقه مو از نرم نماینده ها بهره ببرید.
• در استخر حتما موهای خود را بپوشانید تا مواد شمیایی داخل آب استخر از جمله کلر، باعث خشک شدن و آسیب تماشا موی شما نگردد.

انتخاب برترین شامپو با رعایت 2 نکته

برای اینکه شامپوی مناسبی انتخاب کنید باید چند نکته را در نظر بگیرید تا احتیاجهای موی خود را شناسایی کنید. با توجه به این احتیاجها می توانید برترین شامپو را بخرید.

1. شناخت پوست سر

برای اینکه موهای سالمی داشته باشید، شامپو باید احتیاجهای پوست سر شما را برطرف کند. ریشه مو در داخل پوست سر واقع شده است. داشتن موی سالم و درخشان، مستقیما به داشتن پوست سالم بستگی دارد. مثلا اگر شما ترکیبی از پوست سر چرب و تارهای موی خشک دارید، باید شامپویی مناسب پوست چرب بخرید و با نرم نماینده رطوبت لازم برای ساقه مو را فراهم کنید.

پوست سر نرمال

اگر پوست سر شما اندازه مناسب و طبیعی چربی فراوری می نماید، جزو افراد خوش شانسی هستید که پوست سر نرمال دارند. این نوع از پوست سر معمولا دچار شوره نمی گردد، چربی در آن تجمع نمی نماید و خشکی بیش ازحد را هم تجربه نمی نماید. با این مدل پوست سر تقریبا هیچ نگرانی برای شامپو ندارید. شامپویی متعادل با ترکیبی از شوینده ها و نرم نماینده ها برای داشتن موهای سالم و براق کافی است.

پوست سر چرب

اگر با وجود شست وشوی روزانه موی سر، کف سر شما همواره چرب است، باید در استفاده از شامپو دقت کنید. شست وشوی بیش از حد کف سر به خشکی منجر می گردد و همین خشکی، تحریک نماینده پوست برای ترشح چربی بیشتر است. بین هر بار شستن موها یک یا دو روز فاصله بیاندازید. برای انتخاب شامپو اگر پوست کف سر شما چرب است، به این نکات توجه کنید:

• خواندن توضیحات محصول

اگر شامپویی حجم دهنده، تقویت نماینده یا متعادل نماینده چربی اضافه است، برای موهای شما مناسب تر است. از شامپوهای مرطوب نماینده یا شامپوهای مخصوص موهای فر و وز، دوری کنید.

• انتخاب فرمولاسیون مناسب

فرمولاسیون هایی که حاوی مرطوب نماینده نیستند و برای از بین بردن چربی اضافه طراحی شده اند، برای پوست سر چرب مناسب است. از شامپوهایی که توانایی بیشتری در شست وشوی مو دارند، می توانید گاهی بهره ببرید ولی برای استفاده دائمی، باید شامپوهای ملایم تر بخرید.

• خرید دو شامپو

اگر ساقه موهای شما خشک است و کف سرتان چرب، می توانید دو شامپو بخرید. کف سر را با شامپوی مخصوص موهای چرب بشویید و ساقه مو را با شامپوی مخصوص موهای خشک.

• استفاده دقیق از نرم نماینده

وقتی از نرم نماینده استفاده می کنید مراقب باشید که به پوست سر شما نرسد و فقط در سرانجامی ساقه مو از آن بهره ببرید. نرم نماینده برای ساقه مو از اواسط آن تا سرانجام است و نباید به پوست سر برسد.

پوست سر خشک

اگر پوست سر شما خشک است، خارش دارد و پوسته پوسته می گردد، انتخاب شامپوی اشتباه می تواند این مسائل را بیشتر کند. برای اینکه این مسائل را به حداقل برسانید، حتما به این نکات توجه کنید:

• از شامپوهایی با فرمولاسیون ملایم بهره ببرید که قابلیت رطوبت رسانی برای کاهش وز شدن مو دارند و پوست سر را مرطوب نگه می دارند.
• می توانید شامپوهایی حاوی روغن درخت چای یا منتول را امتحان کنید که باعث حفظ رطوبت پوست سر می شوند و پوست خشک را التیام می بخشند.
• بهتر است از شامپوهای حجم دهنده یا تقویت نماینده استفاده نکنید چون این شامپوها معمولا پوست سر را خشک تر می نمایند.
• از شامپوهای حاوی سولفات اجتناب کنید. سولفات از موادی است که اگر در شامپو باشد، پوست و مو را به شدت خشک می نماید.

2. انتخاب برترین شامپو بر اساس ویژگی های مو

بعد از شناخت نوع موهای خود، ضروری است که انواع شامپو را هم بشناسید. شامپوها برای افراد با احتیاجهای مختلف طراحی می شوند و به همین علت تنوع زیادی دارند. همین تنوع زیادی باعث سردرگمی شما موقع خرید برترین شامپو می گردد. مهم ترین انواع شامپو این موارد است:

شامپوهای تصحیح رنگ

این شامپوها برای موهایی است که دکلره یا رنگ شده باشند. شامپوی مخصوص موهای رنگ شده بسیار ملایم است و باعث تغییر رنگ موها نمی گردد.

غیر از تصحیح رنگ این شامپوها برای مراقبت بیشتر از موهای رنگ شده است. وقتی موهای خود را رنگ می کنید، بسیار حساس تر و شنماینده تر می شوند. آسیب هایی مثل آلودگی و تابش نور آفتاب، با سرعت بیشتری می تواند به موهای رنگ شده آسیب بزند. در این شرایط می توانید از شامپوهایی که حاوی انواع تقویت نماینده ها هستند بهره ببرید. این شامپوها با مواد مغذی و عصاره های مفید غنی می شوند. معمولا در این شامپوها انواع آمینواسید وجود دارد که تارهای مو را ترمیم می نماید.

شامپوی روزانه

اگر به خاطر شغل یا شرایط زندگی مجبورید که هر روز به حمام بروید و موهای خود را بشویید، از شامپوهای روزانه بهره ببرید. شامپوهای روزانه ملایم اند و ویژگی های خاصی ندارند که برای طیف خاصی از انواع مو مناسب باشد. یک شامپو با کاربری عمومی که همه می توانند از آن استفاده نمایند و در استفاده روزانه، به موهای شما آسیب نمی زند.

شامپوهای مرطوب نماینده

این شامپوها به موهای خشک رطوبت اضافه می نمایند. این مدل برای کسانی که موهای شنماینده دارند مناسب است.

شامپوی موهای چرب

شامپوهای مخصوص موهای چرب، چربی اضافه پوست و مو را از بین می برند و ظاهر براق مو را تمیز و درخشان می نمایند.

شامپوهای دوکاره

این شامپوها معمولا ترکیبی از شامپو و نرم نماینده است. با این شامپوها احتیاجی نیست که محصولی جدا برای نرم کردن موهای خود بخرید.

شامپوهای حجم دهنده

این شامپو برای کسانی طراحی شده که موهای نازک و کم حجم دارند. این شامپو باعث می گردد که موهای شما حجیم تر به نظر برسند.

شامپوهای مخصوص موی فر

موهای فر معمولا خشک هستند و خیلی زود گره می خورند. شامپوهای مخصوص موهای فر قدرت نرم نمایندگی بالایی دارند و می توانند وز مو را بگیرند تا جایی که فرهای موی شما قابل شانه کردن باشد و به زیبایی، حالت خود را حفظ کند. این شامپوها معمولا دوکاره هستند و هم زمان هم شامپو هم نرم نماینده محسوب می شوند. این شامپوها مواد ملایمی برای شویندگی مو و مواد رطوبت رسان برای حفظ نرمی و لطافت مو دارند.

شامپوی خشک

اگر یک روز شلوغ دارید و فرصت حمام رفتن و شستن موهای خود را ندارید، از شامپوهای خشک بهره ببرید. شامپوی خشک ظاهر موهای شما را تمیز می نماید طوری که انگار تازه شسته شده اند. شامپوی خشک چربی اضافه مو را جذب می نماید و به آن حجم می دهد. در نتیجه حالت دادن به آن راحت تر می گردد.

این شامپوها احتیاجی به آب کشی ندارند. آن ها را باید با فاصله از پوست کف سر، روی موها اسپری کنید. در واقع این شامپو نباید با ریشه مو در تماس باشد. نکته دیگری که باید بدانید این است که با وجود این که این محصول نام شامپو دارد، ولی موهای شما را تمیز نمی نماید و نباید برای بیش از دو تا سه روز، روی موهای شما بماند. در اولین فرصت باید موهای خود را با شامپوهای معمولی بشویید تا آلودگی و چربی اضافه از روی آن پاک گردد.

برخی از شامپوها برای کاربرد روزانه هستند اما برخی از آن ها فقط برای استفاده یکی دو بار در هفته فراوری می شوند. زیاده روی در استفاده از آن ها می تواند به موهای شما آسیب بزند. مثلا اگر موهای چرب دارید از شامپوی مخصوص موهای چرب، چند بار در هفته می توانید بهره ببرید ولی اگر هر روز بهره ببرید، چربی طبیعی موهای شما از بین می رود و پوست سر شما برای ترشح چربی بیشتر، تحریک می گردد. این کار در درازمدت، چربی موهای شما را بدتر و شدیدتر می نماید.

4 نشانه که می گوید باید شامپوی خود را عوض کنید

حتما شنیده اید توصیه می نمایند که چند وقت یک بار باید شامپوهای خود را عوض کنید. با وجود محصولات فراوانی که در بازار وجود دارد، ممکن است شامپویی که می خرید برای مو و پوست سر شما مناسب نباشد. خوشبختانه انتخاب های زیادی دارید که شامپوی خود را عوض کنید. اگر نشانه های زیر را در پوست و موی خود مشاهده کردید، وقت عوض کردن شامپو فرا رسیده است.

• موهای شما نسبت به قبل بیشتر وز می گردد یا بیشتر گره می خورد و مدیریت کردن آن سخت شده است. این ممکن است نشانه ای باشد از اینکه موهای شما رطوبت کافی دریافت نمی نماید یا شامپویی که استفاده می کنید، رطوبت و چربی طبیعی مو را از بین برده است.
• موهای شما زیبایی طبیعی و حجم و درخشندگی خود را از دست داده است. اگر موهای شما کدر شده و حتی بعد از شست وشو و مراقبت هم درخشان و زیبا به نظر نمی رسد، یعنی شامپوی شما کارش را درست انجام نمی دهد. در این شرایط باید از شامپوهای حجم دهنده و تقویت نماینده با توجه به احتیاج مو بهره ببرید.
• اگر تغییر ناخوشایندی در موی خود مشاهده می کنید مثلا چرب تر یا خشک تر از حالت همیشگی شده اند، وقت تعویض شامپو رسیده است. البته تغییر در محیط و شرایط آب وهوا هم می تواند چنین تاثیراتی روی پوست و مو داشته باشد. شما هم باید با توجه به شرایط نو، شامپوی خود را تغییر دهید.
• اگر پوست سر شما شوره می زند یا اینکه شوره آن از بین نرفته و شدیدتر شده است باید شامپوی خود را عوض کنید. این ممکن است علامت ایجاد قارچ باشد که موجب شوره سر می گردد. احتمالا شامپوی شما دارای مواد ضدقارچ نیست. در این صورت می توانید با پزشک خود مشورت کنید تا شامپوی بهتری را به شما معرفی کند.

آیا عوض کردن مرتب شامپو، مفید است؟

حتما شنیده اید که می گویند موی سر به شامپو و مواد تشکیل دهنده آن عادت می نماید و برای اینکه موهای سالمی داشته باشید باید مرتب شامپوی خود را عوض کنید. اما جالب است بدانید که هیچ شواهد علمی، این مطلب را ثابت نمی نماید و این فقط یک شایعه است. اگر موی شما با یک شامپوی خاص سازگار است و عالی به نظر می رسد و مسائل خاصی در مو و پوست سر ندارید، هیچ علتی ندارد که شامپوی مورد علاقه خود را عوض کنید.

برعکس آنچه که تصور می گردد، عوض کردن مرتب شامپو، بیشتر از این که مفید باشد به موهای شما آسیب می زند. اول از همه اینکه شما به موهای خود فرصت کافی نمی دهید تا با یک محصول سازگار گردد و ممکن است نتیجه ای که از استفاده از یک شامپو می گیرید، قضاوت زودهنگام باشد. در نتیجه اگر پشت سر هم شامپوهای خود را عوض کنید، نمی فهمید که بالاخره کدام محصول برای شما بهتر است.

دوم اینکه در همین تغییر متعدد شامپوها ممکن است محصولی بهره ببرید که اصلا مناسب موی شما نباشد و حتی به موی شما اسیب بزند. پس اگر شامپویی پیدا کردید که برای موی شما مناسب است و هیچ نشانه منفی در مو و پوست خود نمی بینید، به استفاده از آن ادامه دهید.

جمع بندی

شامپو یکی از محصولات پرمصرف بهداشتی است. انتخاب برترین شامپو با وجود محصولات متعددی که در بازار وجود دارد، کار سختی است. با نکاتی که بالاتر مطرح کردیم می توانید برترین شامپویی را که متناسب با پوست و موی شما است، بخرید.

منابع: skinkraft و webmd

پرسش و پاسخ رایج در خصوص شامپو

برای انتخاب برترین شامپو باید به چه نکاتی توجه کنیم؟

ابتدا باید نوع پوست سر و موی خود را تعیین کنید که چرب، خشک یا خنثی است. بعد از تعیین کردن این عامل، با توجه به احتیاج مو برترین شامپو را انتخاب کنید.

آیا باید شامپو را مرتب عوض کرد؟

خیر. اگر با شامپویی راحتید و موی شما با استفاده از این شامپو حالت خوبی دارد و درخشان و تمیز است، احتیاجی به تعویض شامپو نیست.

آیا شامپوی ضد شوره سر فایده ای دارد؟

بله این شامپوها دارای مواد موثر برای از بین بردن شوره سر هستند. برخی از این انواع شامپوهای ضدشوره، تخصصی است و باید به وسیله پزشک تجویز گردد.